Scroll to Top
Cách làm trắng da bằng rau ngót hiệu quả nhanh nhất
52 views

“Cách làm trắng da bằng rau ngót như nào? Rau ngót không chỉ là một nguyên liệu thông thường trong bếp mà còn là một “công cụ” mạnh mẽ để nuôi dưỡng làn da từ bên trong.  Cùng newlife24h.com tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

Rau ngót có tác dụng làm trắng da không?

Rau ngót không chỉ là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn là một “thần dược” cho làn da. Với sự kết hợp đa dạng các thành phần có lợi như vitamin A, vitamin C, flavonoids và các loại khoáng chất như sắt, mangan, rau ngót trở thành một nguồn cung cấp quý giá cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.

Rau ngót có tác dụng làm trắng da không?

  • Vitamin C, với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, không chỉ giúp làm giảm sản xuất melanin, làm mờ các vết thâm và tàn nhang mà còn kích thích sản xuất collagen, giúp da trở nên sáng mịn và đàn hồi hơn. Vitamin A, một trong những chất tái tạo tế bào da hàng đầu, thúc đẩy quá trình làm mới lớp da bên ngoài, làm cho làn da trở nên sáng mịn và mềm mại hơn.
  • Không chỉ dừng lại ở đó, rau ngót còn cung cấp một lượng lớn các khoáng chất quan trọng như sắt và mangan, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của da, giảm viêm và kích ứng da.
  • Mặc dù việc sử dụng rau ngót dưỡng trắng da có thể không mang lại hiệu quả tức thì như việc sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng, nhưng với việc sử dụng đều đặn, rau ngót sẽ dần dần cải thiện sắc tố da, nuôi dưỡng làn da trở nên sáng mịn và đều màu một cách tự nhiên.

Cách làm trắng da bằng rau ngót

Uống nước ép

Uống nước ép từ rau ngót không chỉ là một biện pháp tự nhiên để làm sáng da từ bên trong mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe da. Thay vì chỉ cung cấp nước cho cơ thể và da, nước ép rau ngót còn giúp loại bỏ độc tố tích tụ trong cơ thể, tạo điều kiện cho làn da tỏa sáng tự nhiên và giảm thiểu các vấn đề da như mụn và sạm da.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 100gr rau ngót
  • 200ml nước

Thực hiện:

  • Rửa sạch rau ngót và ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút. Sau đó, vớt ra để ráo.
  • Đặt rau ngót và nước vào máy xay sinh tố, sau đó xay nhuyễn.
  • Lọc nước cốt từ rau ngót và loại bỏ bã.

Đắp mặt nạ rau ngót

Đắp mặt nạ rau ngót dưỡng trắng da

Đắp mặt nạ từ rau ngót là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả để dưỡng trắng da. Vitamin C và các chất chống oxy hóa có trong rau ngót giúp làm giảm sản xuất melanin, làm mờ vết thâm nám và tàn nhang. Khi kết hợp với việc đắp mặt nạ, rau ngót cung cấp lượng vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp nuôi dưỡng làn da, tăng cường độ ẩm và độ đàn hồi cho da.

Chuẩn bị nguyên liệu:

100g rau ngót tươi
50ml nước lọc

Thực hiện:

  • Rửa sạch rau ngót và cho vào máy xay cùng với 50ml nước lọc.
  • Xay nhuyễn cho đến khi hình thành một hỗn hợp đồng nhất.
  • Lấy hỗn hợp và đắp đều lên mặt, tránh vùng mắt và môi.
  • Để yên khoảng 20-30 phút để mặt nạ thẩm thấu vào da.
  • Rửa sạch mặt với nước mát để loại bỏ mặt nạ và dưỡng chất dư thừa.

Lưu ý khi sử dụng rau ngót làm trắng da

Khi sử dụng rau ngót để dưỡng trắng da tại nhà, có một số điều quan trọng bạn cần nhớ để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

Xem thêm: Tử vi thứ 2 ngày 21-5-2018 của tuổi Tuất và tuổi Hợi

Xem thêm: Dự đoán Curico Unido vs Cerro Porteno, 7h ngày 22/2

  • Kiên nhẫn trong quá trình sử dụng: Làm trắng da bằng rau ngót là một quá trình tự nhiên và tốn thời gian. Hiệu quả không thể thấy ngay lập tức như khi sử dụng các sản phẩm làm trắng da công nghiệp. Bạn cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài, có thể lên đến vài tuần hoặc vài tháng, để thấy sự cải thiện rõ rệt trên làn da của mình.
  • Kết hợp với lối sống lành mạnh: Sử dụng rau ngót kết hợp với một chế độ ăn uống giàu dưỡng chất, đặc biệt là thực phẩm giàu vitamin C, E và các chất chống oxy hóa, sẽ tăng cường hiệu quả làm sáng da từ bên trong.
  • Sử dụng kem chống nắng: Để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là cực kỳ quan trọng. Tia UV có thể làm tăng quá trình sản xuất melanin, gây sạm da và làm giảm hiệu quả làm trắng da của rau ngót.
  • Kiểm tra phản ứng da: Mặc dù rau ngót là một phương pháp tự nhiên và an toàn cho da, nhưng một số người có thể phản ứng dị ứng hoặc kích ứng da khi sử dụng. Trước khi áp dụng rộng rãi trên da mặt, bạn nên thử nghiệm trên một phần nhỏ ở vùng cổ để kiểm tra phản ứng.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về cách làm trắng da bằng rau ngót, mong rằng qua đây bạn đã có thêm các kiến thức hữu ích rồi nhé.